Закажите термин
Сви текстови
· 1 мин читања

Колико често ићи на масажу?

Зависи од циља.

  • Опуштање: једном у 2–4 недеље.
  • Бол у леђима и врату: курс од 5–10 третмана, затим једном месечно.
  • Спорт: после јачих тренинга и пред такмичење.

Најбоље је да се договорите са терапеутом после првог третмана.

Studio Telo Масажа и рехабилитација после којих поново желите да се крећете
Закажите онлајн
Блог

Прочитајте још

· 1 мин читања

Шта радити после масаже

Попијте чашу воде, не журите и избегавајте тешке тренинге тог дана. Блага упала мишића после дубоке масаже је нормална и пролази за дан-два.